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Revista Veintitantos

¿Por qué aparecen las estrías?

Hasta el estrés y el ejercicio pueden provocarlas.

02/07/2012 | Autor:
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subLas estrías son lesiones que se forman en la piel por cambios hormonales o constantes subidas y bajadas de peso.sub
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Las estrías aparecen cuando...
La dermis se estira hasta que ya no hay más elasticidad, entonces se produce una micro hemorragia y se inflama el tejido que le da esa apariencia rojiza en un principio, con el tiempo se decoloran y se vuelven blancas.
Suelen aparecer en zonas como el busto, muslos, caderas, abdomen, brazos, alrededor del ombligo, los glúteos i incluso la espalda y las rodillas.

¿Sabías qué?...
Estudios recientes han demostrado que también el estrés provoca estrías, ya que si tu cuerpo está sometido a él, libera una hormona llamada cortisol que logrará que aumentes de peso y con ello la piel se estirará, además de que el inadecuado levantamiento de pesas también las desencadena.

Tips para prevenir las estrías
Toma mucha agua, al menos 2 litros al día.
Masajea las zonas problemáticas con cremas grasas o aceites que contengan vitamina A y cremas hidratantes.
Evita el levantamiento de peso excesivo o brusco.

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