Jugos que hacen crecer el cabello
Todo empieza en la cocina
La alimentación es la base de todo, incluyendo el largo de nuestra melena. Si ésta es deficiente, los nutrientes difícilmente ayudarán a reparar el daño en tu cabello, volviéndolo quebradizo, seco y opaco. Por suerte, existen algunas recetas caseras para preparar jugos que aceleran el crecimiento gracias a sus componentes.
Y no sólo eso, sino que notarás ¡más brillo y suavidad!
Te damos 5 jugos que hacen crecer el cabello:
1. Apio y alfalfa
Te ayuda a reconstruir tu cabellera desde la raíz. Bébelo una vez al día por la tarde.
Ingredientes:
- Apio
-Zanahoria
-Germinado de alfalfa
- Pimiento rojo
- Una cucharadita pequeña de alga espirulina
Modo de preparación: Mete al extractor la zanahoria y el apio. Después, vacía el contenido en un una licuadora junto con una taza de germinado de alfalfa y 1/4 de pimiento rojo. Al final, agrega el alga espirulina a la mezcla que ya tienes.
2. Zanahoria y naranja
Esta preparación es más dulce y ligera, pero igual de efectiva, ya que es rica en vitaminas.
Vas a necesitar:
- 3 naranjas
- 3 manzanas
- 3 zanahorias
Modo de preparación: Lo primero en tu lista de pasos a seguir es lavar muy bien cada uno de los ingredientes. Posteriormente, pon todo en un exprimidor y espera a que quede homogéneo y bebible. Tómalo por las mañanas, como desayuno.
3. Pepino y melón
¡Simplemente delicioso! Funciona de maravilla en tu melena.
Consigue:
- 1 pepino
- 1/2 melón
Modo de preparación: Pela y pica estos 2 componentes. Puedes mezclarlos en exprimidor o en la licuadora, da igual. El resultado te va a encantar.
Toma jugo de naranja y cambia tu vida
4. Nopal y aloe
Vitaminas que estimulan el crecimiento capilar.