¿Buscas un desayuno rico y nutritivo? Entonces debes preparar este licuado de té chai
¿Buscas un desayuno rico y nutritivo? Entonces debes preparar este licuado de té chai
Es tan delicioso que seguro te quedarás con ganas de más
Si eres amante de la comida saludable y del té chai, te tenemos una increíble receta: licuado nutritivo y delicioso de té chai.
Este licuado es perfecto para tomarlo en el desayuno e incluso llevarlo a la oficina. ¿Te animas a prepararlo?
Necesitas:
- 1 1/2 taza de leche descremada (también puede ser de almendra, coco o soya)
- 30 gramos de avena natural
- 1 pz de té negro
- 1 cucharadita de clavo
- 1 cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharadita de pimienta gorda
- 6 piezas de anís estrella
- 1 raja de canela
- Miel de agave (o tu endulzante favorito)
- Hielo
Procedimiento:
En un pequeña olla, infusiona la leche descremada con todos los ingredientes, excepto la avena y el hielo. Deja reposar. Enfría y reserva la mezcla.
Ahora, en la licuadora, vierte la avena, la leche infusionada y el hielo. Licúa, sirve y disfruta.
Para que esta receta sea más fácil de hacer por las mañanas, te recomendamos infusionar la leche y los ingredientes un día antes y conservar en el refrigerador.
¡Te va a encantar!
TRIVIA
Para que prepares este delicioso licuado y otras recetas súper nutritivas, Quaker y Veintitantos tienen una sorpresa para ti: 10 kits que contienen 1 QUAKER SUPER FOODS (avena, linaza, chía y quinoa), 1 termo y 1 juego de popotes de acero inoxidable.
Si quieres ganar 1 de estos kits, lo único que debes hacer es:
1. Seguir a Veintitantos (@revista20s) y a Quaker (@quaker-mx) en IG. Tomar capturas.
2. Compartir tus 2 notas de Veintitantos en Facebook. Tomar capturas.
3. Envía las capturas de que sigues las cuentas y de que compartiste la notas por mensaje directo al Facebook de Veintitantos. Recuerda mencionar que quieres participar para el Kit de Quaker Super Foods.
*** Términos y condiciones ***
Promoción válida solo para habitantes de la Ciudad de México y Área Metropolitana.
El premio es único e intransferible.
*** Atento aviso
Hemos detectado algunas cuentas que se dedican a “cazar premios”, por respeto a las fieles seguidoras de nuestra fanpage, nos reservamos el derecho a entregar los premios. Se revisarán las cuentas.
Para participar, no debes haber ganado en Veintitantos los últimos 3 meses.
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