Vivir todo el tiempo a dieta y privándote de alimentos calóricos como dulces e incluso una bebida, más que cuidar de tu cuerpo y tu salud, podrías sufrir un trastorno alimenticio conocido como permarexia.

Aunque aún no está catalogada médicamente, la permarexia es el temor obsesivo a la obesidad o a engordar y quienes lo padecen están todo el tiempo a dieta para no ganar kilos.

Las personas que presentan este trastorno suelen tener una obsesión por el contenido calórico de los alimentos, por lo que revisan y cuentan las calorías de todo lo que ingieren, incluso, su alimentación se basa en consumir muy pocas calorías.

Aunque este padecimiento se puede confundir con el interés de tener una buena salud, la permarexia es la antesala a trastornos mayores como la anorexia o la bulimia.

Las personas que presentan este comportamiento suelen tener baja autoestima, son autoexigentes y están inconformidad con su físico.

Si crees tener un problema conlas dietas, consulta a tu médico.