Las estrías son esas rayas que parecen en la piel debido a que las fibras del tejido se rompieron.
Son una especie de cicatriz que al principio tiene una tonalidad rojiza y posteriormente blanca. Las zonas en las que generalmente las encontramos son la parte abdominal, el busto, los glúteos y los muslos. Las principales causas son el embarazo, el aumento y disminución de peso repentino, el crecimiento y el estrés.
Prevenir, disminuir y disimular.
- Cuando nos sometemos a una dieta o a una rutina de ejercicio hay que procurar que no se den cambios fuertes en nuestro peso, pues pueden repercutir en la piel.
- Si estás en un régimen alimenticio o haciendo ejercicio date un masaje todas las mañanas con un guante fibroso o un cepillo para masaje. Los movimientos deben ser circulares para activar la circulación.
- Mantén tu piel siempre humectada. Si necesita mayor hidratación aplica aceite de almendras dulces.
- Hidrátate. Toma mucha agua.
- Aunque no se pueden eliminar se puede bajar su intensidad.
- Una de las formas es fomentando la circulación. Diariamente date unos pellizcos suaves en forma de círculo sobre la raya para estimular la regeneración celular.
- La acupuntura puede ayudar a disminuir su aspecto.
- Existen cremas y tratamientos, como el peeling o el láser, que ayudan a que pierdan visibilidad. Si te molestan demasiado acude con un dermatólogo.
- Es más fácil disminuirlas cuando están rojas.
- Necesitas: 2 cucharadas de arcilla, 1/2 aguacate molido, 2 cucharadas de harina de avena y aceite de gérmen de trigo. Mezcla y unta en las áreas afectadas por las estrías. Deja actuar unos minutos y enjuaga con agua fría.
- Compra un maquillaje en polvo para el cuerpo de tu mismo tono.
- Coloca una pequeña cantidad en la mano y ve ve aplicándola uniformemente a lo largo de las estrías.
- Difumina los bordes del maquillaje con los dedos para que no se note la línea de maquillaje.
- Deja que seque aproximadamente dos minutos y luego dale unas palmaditas para eliminar el exceso de polvo.
- Si prefieres maquillaje líquido asegúrate de lo apliques en la dirección en la que va la piel para cubrirla por completo. Difumina los bordes también.
- El corrector también es una buena opción. Aplícalo en la dirección de tu piel y luego cúbrelo con maquillaje en polvo para que no se vea la línea.
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CP
