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Revista Veintitantos

¿Tus curvas conocen la detox de la alfombra roja?

Checa de qué se trata y de los riesgos que se corren

23/01/2015 | Autor:
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Esta popular dieta la utilizan las celebridades hollywoodenses para adelgazar varios kilos en una semana, aún sabiendo todos los peligros que conlleva.

Gwyneth Paltrow es una de las actrices que recurre a la 'Red Carpet detox', la cual consiste en consumir unicamente frutas, verduras y mucha agua durante 7 días.

"Recuerda que no puede consumir productos lácteos, cereales con gluten, carne, mariscos, nada procesado, frutos secos grasos y obviamente, nada de alcohol, cafeína o bebida", aseguró la actriz.

Según especialistas, este tipo de dietas son bastante peligrosas, pues al consumir unicamente verduras y agua, se elimina la ingesta de proteínas que contiene la carne, los huevos y la leche; alimentos necesarios para que el organismo funcione de manera correcta.

Además, por tratarse de dietas a corto plazo, lo más probable es que en 3 semanas se experimente el efecto del rebote.

¡No recurras a ellas!

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