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Revista Veintitantos

Licuado para reducir tus curvas

Aprovecha los nutrimentos de estas frutas…

05/01/2015 | Autor:
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Año nuevo, recetas nuevas, y para que empieces a deleitar tu paladar con algunas de ellas, te traemos una receta que podrás llevar a cabo fácilmente para incorporarla 2 días a la semana en tu desayuno…

Este delicioso licuado está hecho a base plátano y aguacate y contrario a lo que piensen muchos con respecto a que ambas de estas frutas provocan el aumento de kilitos en el cuerpo, saber combinarlas te ayudará a moldear tu cintura y todas las curvas de tu anatomía…

Necesitas

1 Plátano
1/2 Aguacate
1 Cucharada de miel natural de abeja
1 Vaso de leche de almendras

Hazlo así

Pon el plátano y el aguacate en la licuadora.
Agrega la leche de almendras y comienza licuar.
Una vez que estén integrados tus ingredientes, agrega la cucharada de miel y sigue licuando.
Puedes agregar algunos hielos para hacerlo tipo frappé.
Sírvelo y disfruta.

No temas por el sabor que pueda llegar a tener este licuado, pues la leche de almendras y la miel hacen que sepa delicioso; además, puedes acompañarlo en las mañanas con alguna rebanada de pan tostado y huevos al gusto.

AVN

Vivan las curvas