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Revista Veintitantos

Yoga-Tara
Otra manera de ver el yoga

Yoga para ejercitar tu cuerpo curvy

¡También tú puedes hacerlo!

10/02/2016 | Autor: @Revista20s
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Al escuchar la palabra 'yoga' lo primero que se nos viene a la mente son cuerpos delgados y flexibilidad en su máxima expresión. Pero esto, es totalmente mítico. La flexibilidad se logra en todos los cuerpos y la clave primordial está en saber respirar.  Además, esta hermosa disciplina no es específica para una talla. ¡Sal de la rutina y atrévete a practicarlo!

 

A photo posted by Dana Falsetti (@nolatrees) on

 

Seguramente no crees que podrías hacer alguna de estas posturas, pero créelo, puedes con eso y mucho más.

 

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Aprender a respirar, relajarte, flexibilidad, mejora de condición, cambiar tu forma de ver la vida, quererte y apapacharte más son algunos de los beneficios del yoga.

 

 

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¿El plus? Las posturas que podrás realizar no están diseñadas para una sóla medida de cuerpos, es sumamente entretenida y placentera para todos.

 

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¿Lista para comenzar? ¡Claro que podrás hacerlo!

 

CCF

Vivan las curvas, Salud

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