Este es el secreto de la increíble pérdida de peso de Adele
La cantante luce sensacionalmente más delgada
Adele reapareció la semana pasada, durante la fiesta de cumpleaños de Drake, luciendo sensacional y mucho, mucho más delgada. Obviamente, después de verla, la única pregunta que podía cruzar por nuestra cabeza es: ¿cómo lo logró?
Aunque durante varios años Adele dejó claro que no le gustaba hacer dieta ni ejercicio, ahora ya cambió de opinión, porque es justamente gracias a estas dos cosas que consiguió adelgazar, se dice, más de nueve kilos.
Por un lado, de acuerdo con Us Weekly, Adele contrató a un entrenador personal y ahora se ejercita “tres veces por semana”, haciendo sesiones de entrenamiento de cardio y circuito de 60 minutos.
El periódico The Sun también atribuyó la pérdida de peso de Adele a su nuevo amor por el Reformer Pilates, ya que asiste a clases con nada menos que Ayda Field (la esposa de Robbie Williams).
En cuanto a su dieta, Daily Mail indica que Adele siguió la “Dieta Sirtfood”, la cual incluye alimentos saludables, bajos en calorías y una gran cantidad de proteínas, frutas y jugos verdes, y permite a las personas disfrutar de chocolate negro y vino tinto en sus días libres.
Al parecer, Adele decidió bajar de peso inspirada por un gran motivo: el amor a su hijo, Angelo.
"Ella realmente quiere estar sana y ser un buen ejemplo para su hijo. Está más concentrada en sentirse bien y en los beneficios para la salud que en la pérdida de peso", le aseguró una fuente a Us Weekly.
Ahora, tras ver a Adele, ¿no te dan ganas de inscribirte a clases de Pilates?
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