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Actividades cotidianas que engordan según la ciencia

Actividades cotidianas que engordan según la ciencia

¡No las hagaaaas!

11/10/2016 | Autor: Silvia Figueroa
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Diversos estudios han confirmado que cosas tan rutinarias, o divertidas, nos hacen engordar, aunque no las asociemos con el aumento de peso, lo que las hace aún más peligrosas para nuestra salud

1. Tu año de nacimiento. 

Haber nacido después de 1942 favorece la aparición de obesidad, de acuerdo a un estudio del Departamento de Psiquiatría  del Hospital General de Massachusetts. 

 

2. Restaurantes con música clásica.

Un estudio realizado por dos universidades británicas demostró que se consumen más alimentos y café en locales con este tipo de música. 

 

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3. Trabajar de noche.

Científicos del Instituto Médico Howard Hughes afirman que quienes trabajan de noche afectan su ciclo fisiológico, disminuyendo el gasto energético diario total. 

 

4. Dormir con la tele prendida.

Un investigador de la Universidad de Granada afirma que las luces de la tele o aparatos eléctricos producen alteraciones metabólicas que provocan obesidad y diabetes. 

 

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5. Productos desnatados.

No todos. Un nutricionista de Harvard afirma que algunos productos con toda la grasa que llevan son más saciantes que los aquellos a los que se les quitó. 

 

 

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