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aromas para el hogar

6 aromas relajantes que son perfectos para tu habitación

Tu espacio olerá delicioso

25/03/2020 | Autor: Dayana Alvino
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Estamos atravesando por un momento complicado, pero definitivamente necesitamos mantener nuestra mente libre de estrés y lo más relajada posible.

Llenar tu habitación con aromas relajantes es una excelente de manera de hacer que tu mente olvide los problemas que existen en el mundo y puedas mantenerte zen.

Ya sea que utilices incienso o un difusor de aceites con estos aromas, todos serán excelentes para ti.

1. Lavanda

El aroma a lavanda tiene efectos calmantes y, de acuerdo con algunos estudios, la capacidad para combatir la ansiedad.

 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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2. Vainilla

Además de ser un destacado relajante, el aroma a vainilla es excelente para estabilizar el ritmo cardíaco y reducir la depresión.

3. Menta

Además de ser refrescante, el olor a menta también puede ayudarte a tener una mayor resistencia cognitiva y vigorizar tu mente.

 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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4. Manzanilla

La manzanilla es famosa por sus efectos calmantes; es por eso que lo puedes encontrar en todo, hasta en lociones corporales.

5. Jazmín

El aroma floral del jazmín será perfecto para evitar los pensamientos depresivos y para estimular tu estado de ánimo.

 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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6. Cítricos

Los aromas como el del limón o la naranja te ayudarán a mantener tu energía elevada y mantenerte en estado de alerta.

¿Con cuál de todos vas a comenzar?

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