Smoothie de manzana y apio para limpiar tu cuerpo y perder peso
Pruébalo desde hoy y te sentirás más ligera
Si sientes que en esta fiestas te excediste con la comida y el alcohol, tal vez es momento de que desintoxicar tu cuerpo.
Y qué mejor que con un delicioso smoothie que además de limpiarte, te ayudará a bajar de peso.
Este batido contiene manzana y apio, que aportan mucha fibra a tu organismo y te hacen sentir llena por más tiempo.
¡Manos a la obra!
Necesitas:
1 manzana
3 ramas de apio
1/2 pepino
1 limón
3 hojas de espinaca
3 hojas de kale
Preparación:
Parte la manzana en varias partes y colócala en el procesador de alimentos o licuadora junto con el resto de los ingredientes.
Bate muy bien y tómalo de inmediato. ¡Listo!
Puedes tomar este smoothie por un par de días antes del desayuno, verás que no tendrás hambre por el resto de la mañana y ayudarás a tu cuerpo a liberarse de las toxinas.
Prepáralo.
Encuentra contenido extra en nuestra edición enriquecida ¿Ya descargaste la app? Encuéntrala en App Store y Google Play.
