Jugo de aloe vera, jengibre y espinaca para desinflamar tu vientre
Además de sus beneficios, te ayudará a refrescarte
Si sientes que tu cuerpo y tu vientre han estado muy inflamados en estas últimas semanas, tal vez es momento de darle una ayudita con este jugo de espinaca, jengibre y aloe vera.
Este delicioso jugo te ayudará a desinflamar y desintoxicar tu cuerpo, además mejorar tu digestión con sólo tomarlo.
¿Te animas a prepararlo?
Necesitas:
- 4 hojas de espinaca
- El gel de 1 hoja de aloe vera
- 1/2 pepino
- 1 trozo jengibre pelado
- 1/4 de taza de hojas de menta
- 1 taza de agua fría
Procedimiento:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora o procesador y bátelos hasta que estén muy bien integrados. Sirve y toma inmediatamente para no perder sus propiedades.
Este jugo, además de desinflamar, te aportará fibra, antioxidantes, vitaminas C, E y A, y ácido fólico.
¡Te va a encantar!
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