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Jugo de aloe vera, jengibre y espinaca para desinflamar tu vientre

Jugo de aloe vera, jengibre y espinaca para desinflamar tu vientre

Además de sus beneficios, te ayudará a refrescarte

23/02/2019 | Autor: Karina Avilés
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Si sientes que tu cuerpo y tu vientre han estado muy inflamados en estas últimas semanas, tal vez es momento de darle una ayudita con este jugo de espinaca, jengibre y aloe vera.

Este delicioso jugo te ayudará a desinflamar y desintoxicar tu cuerpo, además mejorar tu digestión con sólo tomarlo.

¿Te animas a prepararlo?

Jugo de espinaca, aloe vera y jengibre

 

 

Necesitas:

  • 4 hojas de espinaca
  • El gel de 1 hoja de aloe vera
  • 1/2 pepino
  • 1 trozo jengibre pelado
  • 1/4 de taza de hojas de menta
  • 1 taza de agua fría

Procedimiento:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora o procesador y bátelos hasta que estén muy bien integrados. Sirve y toma inmediatamente para no perder sus propiedades.

Este jugo, además de desinflamar, te aportará fibra, antioxidantes, vitaminas C, E y A, y ácido fólico.

¡Te va a encantar!

 

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Salud, Tu cuerpo

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