Delicioso jugo de kiwi y naranja para subir tus defensas

Las frutas no solo son deliciosas y frescas, también tiene grandes beneficios y vitaminas que podemos aprovechar para aumentar nuestras defensas.

Y para que tú tengas todas sus bondades en casa, te compartimos la receta de un delicioso jugo de kiwi y naranja que subirá tus defensas. 

¡Toma nota!

Ingredientes:

2 kiwis

1 naranja

1 cucharada de miel

 

Lee también: Alimentos que fortalecen tu sistema inmunológico y te protegen de enfermedades respiratorias

Procedimiento:

Exprime la naranja para sacar el jugo y colócalo en la licuadora.

Después, añade el kiwi pelado y cortado por la mitad; y por último agrega la cucharada de miel.

Licúa por unos minutos y sirve.

¡Te va a encantar!