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sintomas depresion

¿Cómo detectar si yo o una amiga sufrimos depresión?

Este padecimiento es más que tristeza

13/01/2020 | Autor: Karina Avilés
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Este lunes 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la lucha contra la depresión, padecimiento que afecta cada vez a más mujeres y hombres de todas las edades.

Según estadísticas de la UNAM, 12 de cada 100 personas en México la padecen, generando discapacidad social y laboral.

La depresión es más que un sentimiento de tristeza y para que la detectes, aquí te dejamos los principales síntomas de esta enfermedad.

depresion 1

 

Tristeza

Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza.

Irritabilidad

Es decir, arrebatos de enojo o frustración, incluso por asuntos de poca importancia

Pérdida de interés

Sentir poco placer o interés por la mayoría de las actividades que se realizan y que se disfrutaban.

Alteraciones del sueño

Puede presentarse insomnio o dormir demasiado.

Falta de energía

Sentimiento de cansancio excesivo que impide realizar tareas.

Baja o aumento de peso

Puede presentarse falta de apetito o bien, unas grandes ganas de comer que al final crean un aumento del peso.

Ansiedad

depresion 2

 

 

Sentimientos de culpa

Sentimientos de inutilidad o culpa, incluso se piensa en los fracasos del pasado.

Dificultad de concentrarse

También al pensar y tomar decisiones

Pensamiento sobre muerte

Pensamientos recurrentes sobre la muerte; así como pensamientos suicidas o intento de suicidio.

Dolores físicos

Problemas y dolores físicos inexplicables como dolor de cabeza.

La depresión es más que una tristeza pasajera, es un trastorno emocional que necesita ser atendido por especialistas.

 

Con información de Clínica Mayo

 

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