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Rutina de 3 minutos para marcar el abdomen
¡Es hora de moverte!
30/03/2020 | Autor: Karina Avilés
Estar en cuarentena no debe significar estar en pijama todo el día y / o tumbada en la cama.
Es posible llevar una vida normal y super productiva, y para que inicies tu mañana con todo, aquí te dejamos una rutina de solo 3 minutos para marcar abdomen.
¿Estás lista?
Completa tu ejercicio con una alimentación balanceada y mucha agua.
Y si lo deseas, aquí te dejamos más video para que completes tu rutina de ejercicio: Rutinas de ejercicio que puedes hacer desde casa
¡Tú puedes!
Salud, Fitness
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