Bebe este jugo detox y depura tu cuerpo ahora que ya terminaron las fiesta
Deshazte de lo que no necesitas
Las fiestas decembrinas llegaron a su fin – sí, ¡qué triste! – por lo que es el momento perfecto para desintoxicar tu cuerpo de todas las toxinas y residuos que se quedaron en él durante estas últimas semanas.
Pero, ¿cómo hacerlo? ¡Sencillo! Con un jugo detox, que puede ayudarte a bajar el colesterol, los niveles de azúcar en tu sangre y desintoxicar tu hígado (muy necesario si bebiste mucho alcohol).
Te compartimos la sencilla receta del jugo detox más popular y funcional.
Ingredientes
- 2 manzanas verdes, partidas por la mitad
- 3 tallos de apio, sin hojas
- 1 pepino
- 8 hojas de col rizada
- ½ limón
- 1 pieza de jengibre fresco
- Ramita de menta
Preparación
Coloca todos los ingredientes en tu licuadora y bate hasta tener un jugo de la consistencia que más te agrade.
Bebe este jugo detox por las mañanas durante siete días, combínalo con una dieta saludable.
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