10 síntomas del Síndrome Pre Menstrual

De 14 a 7 días, si eres afortunada, antes de que llegue la menstruación seguro has vivido el llamado Síndrome Pre Menstrual; sus síntomas son muy variados de mujer a mujer y no nos afectan de la misma forma.

A continuación te dejamos los más comunes, no te preocupes estos días ¡los cólicos son peores!

1. Tu abdomen está inflamado, piensas que subiste mil kilos, pero no es así en realidad.

 

 

2. La cabeza te duele y no sabes si culpar al trabajo a tu SPM.

 

 

3. Más hambre de lo normal, ¡maldición!

 

 

4. Tus pechos lucen más grandes, ¡puntos para ti! Pero duelen, mucho ¡muchos puntos para ellos!

 

 

5. Fatiga y cansancio crónicos.

 

 

6. Retención de líquidos, aunque vayas y vayas al sanitario como perrito en parque.

 

 

7. Insomnio… y si no lo tienes el dolor en las boobs no te dejará dormir.

 

 

8. Baja autoestima y tristeza… Si tu novio no te dejo cuando tenías el SPM, felicidades ¡te ama!

 

 

9. Tensión y ansiedad.

 

 

10. El punto 8 y 9 deberían catalogarse en este: cambios de humor.

 

 

No olvides asistir con tu ginecólogo cada 6 meses para tus revisiones de rutina, estos síntomas son normales en cierta medida, si consideras que sobrepasan lo normal no dudes en pedir una cita con el experto.

 

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