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Revista Veintitantos

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Ejercicios de kegel que él ama cuando está adentro

Ejercicios de kegel que él ama cuando está adentro

¡Checa cómo contraer!

 
23/11/2016 | Autor: @Revista20s
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Los ejercicios de kegel son ideales para recuperar esa tonacidad en los músculos de las paredes vaginales, pero no sólo funcionan para eso, también son perfectos para darle un plus de placer a tu pareja.

 

¡Ellos confiesan: las fantasías más excéntricas que han cumplido!

 

Checa el paso a paso de cómo darle unos 'apretones' inolvidables a tu galán.

  • Ejercicio 1.

Como si trataras de contraer la orina, jala tus músculos hacia arriba y mantenlos apretados durante 5 segundos y relaja suavemente.

 

 

 

  • Ejercicio 2.

Como si fueran competencias, comienza a contraer y a relajar tus músculos lo más rápido que puedas durante 2 minutos. Y repítelo cuando se acelere la respiración de tu galán.

 

 

 

 

  • Ejercicio 3.

Respira profundo y mientras lo haces contrae tus paredes vaginales hacía arriba, suelta lentamente y empieza a contraer y a relajar rápidamente durante 1 minuto.

 

 

 

 

Variaciones divertidas de las clásicas posturas sexuales

Además, puedes practicarlos de 3 a 5 veces a la semana y verás cómo cada vez sientes mayor placer en la penetración.

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