Tips para ejercitar tu zona íntima
¡La saludante todo!
Todas pensamos “lo voy a hacer” y terminamos olvidándolo. Ésta será la definitiva, sigue estos sencillos pasos y jamás volverás a olvidar ejercitar tu zona V.
1. Masturbación y ejercicio. La próxima vez que te masturbes intenta este sencillo truco: introduce en tu vagina un dedo y aprieta lo más posible con las paredes, si no sientes suficiente presión intenta con dos dedos.
2. Durante el sexo. Ejercítate y sorpréndelo al mismo tiempo. Aprieta los músculos de tu vagina mientras él está dentro de ti, aprieta y suelta con la misma cadencia que lleven durante el acto.
Estarás ejercitando tu zona V y a él le encantará
3. En la ducha. Date un momento para ejercitarte mientras tomas una ducha. Ponte en cuclillas y aprieta durante 3 segundos, luego relaja.
Para ayudarte a no olvidarlo, puedes poner recordatorios que sólo tú sepas que significan y que estén a la vista mientras realizas estas actividades.