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Revista Veintitantos

Playlist para correr

Disfruta de tu música preferida mientras haces ejercicio.

24/10/2012 | Autor:
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sub Está comprobado que la música es nuestra mejor aliada al momento de hacer ejercicio sub
Escuchar nuestras canciones preferidas nos relaja física y mentalmente, nos ayuda a llevar un ritmo en la respiración, disminuye la sensación de fatiga y nos provoca sentimientos de optimismo, energía y vitalidad.
Así que no esperes más, ponte tus audífonos y comienza a ejercitarte.

#tipo#
Top 10 de los corredores al entrenar:
1. Adele - Set fire to the rain.
2. Coldplay - Paradise.
3. Nicki Minaj - Starships.
4. Katy Perry - Firework.
5. Queen - Don't stop me now.
6. Kings of Leon - Sex on fire.
7. Maroon 5 - Harder to breathe.
8. Madonna - Girl gone wild.
9. Rihanna - We found love.
10. Beyoncé - Run the world.

Descubre más sobre los beneficios de la música para correr en la edición de noviembre de tu Revista Veintitantos.

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CP

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