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La mejor posición para dormir durante tu menstruación

La mejor posición para dormir durante tu menstruación

¡No tendrás que preocuparte por nada!

18/05/2017 | Autor: Mon Cantero
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Estar en nuestros días nos hace sentir un poco incómodas y más cuando vamos a dormir por el miedo de manchar la cama, las cobijas o nuestra pijama. ¡Ni queremos movernos de tanta incomodidad!

Pero por si no sabías, hay una posición correcta en la que puedes dormir cuando estás en tu menstruación, sin tener que estar con el estrés de al día siguiente despertar como en una película de terror.

Aunque no lo creas, existe una posición perfecta para dormir y esa es la fetal; esta posición te ayudará a que tus músculos se relajen y que el flujo de tu menstruación se mantenga un poco desactivo en tu cuerpo.

En la posición fetal, necesitas pegar tus rodillas a tu pecho y tratar de abrazarlas para dormir lo mejor posible. 

Además de esta posición, contar con una buena toalla femenina es imprescindible, como las toallas Fiore Noche, que te ayudarán a dormir mucho más cómoda y sin preocupaciones de tener algún accidente gracias a su SISTEMA MAXISEC con canales + barreras antiescurrimientos. ¡Podrás dormir como toda una bebé con estos consejos!

 

La mejor posición para dormir durante tu menstruación

 

No vas a tener que estresarte por nada desde ahora.

 

 

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