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¿Tienes resaca? Esta es la razón por la que ya no aguantas la fiesta igual que antes

¿Tienes resaca? Esta es la razón por la que ya no aguantas la fiesta igual que antes

No es que estés haciendo algo mal, es sólo que hay una razón de peso por la que ya no disfrutas la fiesta igual que antes.

20/01/2017 | Autor: Dora Lilia Banda
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Si sientes que ya no aguantas la fiesta igual que cuando eras estudiante, hay una razón y es necesario que la conozcas, ¡ya!

Olvídate de la resaca con estos tips

Lo sabemos, antes, salir a una noche de copas era juego de niños y aguantabas hasta el otro día sin que la bebida te tirara. Lo malo es que esa "habilidad" no dura para siempre y cada vez que cumples años, va disminuyendo la capacidad de tu hígado de metabolizar el alcohol.

La razón, es que a partir de los 30, el alcohol se vuelve un enemigo para el cuerpo y deja de ser tu compañero de diversión, se requiere más tiempo para metabolizarlo y es por ello que la resaca te dura hasta dos días con dolores de cabeza, cambios de humor y estómago sensible.

Al beber, produces menos endorfinas y aumentas tus niveles de estrés, lo que intensifica la resaca y prolonga la agonía.

 

 

 

Ahora ya lo sabes, no es que estés haciendo algo mal, simplemente es que a mayor edad, menos alcohol te sentará mejor,

Salud, Nutrición

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