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Curiosidades del helado que debes saber antes de comerlo

Ninguna de estas curiosidades te la imaginabas.

Autor: 
@Revista20s
WeHeartIt
07 Oct 2016
Categorías: 
Bienestar
Nutrición

 

Sí, sabemos que es uno de tus postres favoritos y que la culpa no te deja disfrutarlo como quisieras, así que te decimos estos datos curiosos del helado que te harán amarlo aún más y comenzar a disfrutarlo sin agonía.

1. Te ayuda a dormir mejor. Según un estudio realizado en el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el helado reduce la agresividad y te da sensación de bienestar.

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2. El favorito. ¡Adivinaste! Es el de chocolate con 38% de fanáticos en las encuestas y le sigue el de vainilla, con 21%. ¿Cuál es el tuyo?

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3. Beneficios naturales. Los helados que están hechos a base de leche o yogur, forlatecen tus huesos por su alto contenido en calcio, aunque también hay que reconocer que tienen más grasa, así que si lo que quieres es comer el tuyo sin culpa, te recomendamos los que están hechos a base de agua y con fruta natural.

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4. Adicción al 100. Según la revista Plos One, el helado ocupa el quinto lugar de la lista de los 25 alimentos más adictivos. Era de esperarse, la verdad.

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DB

 

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