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Beneficios del té de jengibre

Una bebida que te conviene

18/01/2016 | Autor: @Revista20s
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Debido a sus propiedades y nutrientes, esta infusión es de lo más recomendado para acompañar tu plan alimenticio de cada día. 

¡Sus cualidades son infinitas!

Estos son algunos de los beneficios del té de jengibre:

-Es bueno para las vías respiratorias. Cuando te enfermes de gripa o sientas que estás a nada de contraer un resfriado, toma una taza muy caliente. Es excelente para aliviar enfermedades de este tipo, incluido el asma, pues se deshace de las flemas y ayuda a que el aire circule mejor por los pulmones. 

-Ayuda a la circulación. Sus compuestos sirven para reducir el colesterol y evitar cualquier tipo de formación o depósito en las arterias, agilizando el flujo sanguíneo por las venas. 

 

Dile adiós a los kilos de más con té verde

-Elimina cólicos. ¡Es una maravilla! Beber té de jengibre reduce los dolores menstruales.

-Quita náuseas. Es muy recomendado para chicas embarazadas, pues desaparece el malestar matutino de los primeros meses. 

-Despídete de la inflamación. Tanto reumas y artritis como dolores en las articulaciones o colitis nerviosa desaparecen. Una taza al día de esta infusión elimina cualquier tipo de hinchazón en el cuerpo. 

 

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Una foto publicada por Maria Eu Valdez Cole (@rivensidad) el

 

¿Lista para incluirlo en tu dieta?

LD

Salud, Nutrición

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