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Aguas detox que debes tomar para bajar de peso

Aguas detox que debes tomar para bajar de peso

Simplemente deliciosas

02/03/2017 | Autor: Mon Cantero
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El calor está próximo y con el, la necesidad de beber agua.

Y qué mejor que beber aguas detox que puedan ayudarte a bajar de peso. Matas dos pájaros de un tiro, al tomarlas te hidratas al máximo y pierdes unos kilitos que no necesitas.

Las aguas detox mezcladas con diferentes ingredientes naturales, es algo que simplemente le hace muy bien tu cuerpo, no sólo te ayudan a bajar de peso; aplanan tu vientre  y limpian tu cuerpo al máximo, debido a los beneficios que las cosas naturales le aportan.

 

 

 

  • Cítrica.

Necesitas: Rodajas de 1 pepino, de 2 limones y de 1 naranja, unas cuantas hojas de menta. Y lo más esencial, hielos y 1 litro de agua.
Deberás poner todos los primeros ingredientes en una jarra y agregar el litro de agua junto con los hielos. Y ya está.
Si te gusta puedes agregar algunos trozos de jengibre, esto hará que tu sistema se acelere y trabaje para quemar la grasa más rápido.

Esta agua en especial ayuda a la digestión, ataca la inflamación y ayuda a disminuir el colesterol malo.

 

Haz unos waffles súper sanos y deliciosos

 

  • Frutos rojos.

Necesitas: Rodajas de fresas, algunas frambuesas y moras, menta fresca. Además, hielos y agua.
Como en la primera, agregar las frutas y la menta en una jarra y al final el litro de agua y los hielos.
A esta bebida puedes agregar la mitad de agua mineral y la otra mitad de agua natural.

Ésta será una bebida súper antioxidante y llena de energía para tu cuerpo.

 

Debes dejar reposar cualquiera de las dos aguas por lo menos 1 hora para que pueda estar muy fresca y llena de todas las vitaminas y propiedades que pueden ofrecerte para hacer un cambio en tu alimentación y cuerpo.

¡Házlas! Te sentirás muy sana y llena de energía.

Salud, Nutrición

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