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Acai, qué es y beneficios para tu salud

Acai, baya con múltiples beneficios para la salud

¡Es realmente mágico!

01/09/2016 | Autor: @Revista20s
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Sí, lo hemos visto en todas partes, con bloggers, modelos, influencers, pero no sabemos todo sobre el acai y algunas ni sabemos qué es o cuáles son sus beneficios. 

Acai, qué es y beneficios para tu salud

 

El acai es un fruto, una baya que proviene de Brasil, tiene muchísimos nutrientes que ayudan a nuestro cuerpo y no por nada se convirtió en un superfood que todos debemos comer.

 

 

Beneficios del acai. Los beneficios que aporta a nuestro cuerposon muchos, debido a que es un desintoxicante natural demasiado efectivo, además de proporcionarnos una gran cantidad de energía para realizar todas nuestras actividades. También es un alimento rejuvenecedor, ayuda en nuestro colesterol ya que contiene una gran cantidad de fibra y combatienedo el estreñimiento. 

 

 

 

Es tan delicioso por que tiene el sabor y el color del chocolate, puedes consumirlo con tus frutas y semillas favoritas, además de agregarlo a tus smoothies y convertirlo en tu postre favorito.

 

 

 

¿Apoco no se trata de un alimento mágico? Saludable, delicioso y ayuda a mantener tu peso.

Salud, Nutrición

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