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Revista Veintitantos

¡Reinvéntate!

Conoce nuestra nueva columna de parejas de Match.com

18/01/2013 | Autor:
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Por Claudio Gandelman, CEO de Match.com para Latinoamérica

subEs común escuchar que cada crisis es una oportunidad, que es importante saber cómo seguir adelante a pesar de todo o "lo que no te mata, te hace más fuerte”.sub

Sin embargo, es muy importante poder rescatar la capacidad de resiliencia, aquella que permite a cada uno reponerse de las situaciones adversas y continuar adelante. ¿Hay alguna técnica para poder sacar fuerzas cuando todo está gris?

Después de atravesar etapas difíciles como vivir el final de una larga relación de pareja o alguna pérdida significativa, ya sea de empleo, financiera, de salud o material, es bueno poder sentir que a pesar de todo aparecen esas ganas de volver a empezar.

El hecho es que el dolor y el sufrimiento de estas situaciones tienden a rendir lecciones impagables que nos dan experiencias y nos brinda nuevas herramientas para estar preparados a equivocarnos. Esa es la clave para reinventarse. Es decir, utilizar todo lo que aprendimos en los últimos tiempos, todo el deseo de hacer las cosas mejor y, finalmente, programar un reestreno de nosotros mismos.

Pero recuerda que este comienzo nuevo no puede producirse de la noche a la mañana o simplemente deseándolo. Tiene que ser planeado, estar sintonizado con tu esencia, con quién realmente eres y con tu voluntad de seguir adelante.

Sí, porque otro beneficio importante después de pasarla mal es que podemos tener una conciencia mayor de quiénes somos; de cuáles son nuestros valores y a dónde queremos llegar. Y cuando eso pasa, también es el momento de descubrir cuánto hicimos para merecerlo, porque no es suficiente con creer que tú te lo mereces. Por esto es importante saber por dónde empezar.

¿Cómo hacerlo?
Empieza sacando un papel y escribiendo tus metas. Divide en columnas por áreas: personal, profesional, financiera, salud, familia, amigos y amores, entre otras.
Después, detalla qué quieres lograr, lugares que quieres conocer, cuánto quieres ahorrar, cursos que quieres hacer.
Una vez que tengas la lista, plántate objetivos y tiempos tentativos reales para comenzar y cumplir las metas, pero no seas exigente contigo misma, déjate ser.

Comprométete con tu historia, tu éxito y su realización. Enfócate en las posibilidades y en todas las alternativas que existen. Olvídate un poco de los miedos paralizantes, los obstáculos inventados, las dificultades que tanto sirvieron hasta hoy para mantenerte cómodo en el lugar de víctima de las circunstancias.

Perdona las ofensas. Rescata una amistad perdida. Recupera la práctica de algún deporte o aquello que te gusta hacer. Cambia tu camino. Respira. Escucha. Sonríe. Vivir es realmente una aventura imperdible e impagable.

subHaz que las cosas pasen. Cada decisión sirve para marcar un camino y construir un futuro, por eso es importante buscar lo que realmente quieras y te haga sentir bien, después de todo la vida es una y es nuestra.sub

Amor, Otros