Yoga para curvys
¡También tú puedes hacerlo!
Al escuchar la palabra 'yoga' lo primero que se nos viene a la mente son cuerpos delgados y flexibilidad en su máxima expresión. Pero esto, es totalmente mítico. La flexibilidad se logra en todos los cuerpos y la clave primordial está en saber respirar. Además, esta hermosa disciplina no es específica para una talla. ¡Sal de la rutina y atrévete a practicarlo!
Seguramente no crees que podrías hacer alguna de estas posturas, pero créelo, puedes con eso y mucho más.
Aprender a respirar, relajarte, flexibilidad, mejora de condición, cambiar tu forma de ver la vida, quererte y apapacharte más son algunos de los beneficios del yoga.
Conoce a la profesora curvy de yoga que ha sorprendido al mundo
¿El plus? Las posturas que podrás realizar no están diseñadas para una sóla medida de cuerpos, es sumamente entretenida y placentera para todos.
¿Lista para comenzar? ¡Claro que podrás hacerlo!
CCF
