6 maneras de auto consentirte en un día libre
Olvídate de todo y concéntrate en sentirte feliz
Ya trabajaste toda la semana y al fin tendrás un día libre. Serán 24 horas en las que podrás realizar lo que quieras y consentirte a lo grande, ¿ya sabes qué vas a hacer?
Si, por el estrés o el exceso de trabajo, no has podido pensar en cosas geniales que puedes hacer para consentirte en tu día libre, ¡no te preocupes! A continuación te presentamos algunas ideas que te encantarán.
1. Mira tu peli favorita
Ese día, mira tu película favorita mientras comes palomitas y disfrutas de una copa de vino (o de tu bebida favorita).
2. Disfruta de un largo baño
Toma una ducha tranquila y lenta, puedes ponerte una mascarilla en el cabello o crema exfoliante en el cuerpo para consentirte.
3. Hazte un masaje
Tus pies y piernas soportan largas caminatas en la semana, así que en ese día libre tómate un tiempo para masajearlos y embellecerlos.
4. Abraza a tu mascota
El amor de tu perro o gato es inigualable, así que aprovecha que tienes un poco de tiempo y abrázalo. Hacerlo te reconfortará el alma.
5. Colorea mientras cantas
Pon, a todo volumen, las canciones de tu artista favorito y toma algún libro que puedas colorear. Ese será el momento para que cantes a todo pulmón.
6. Come un postre
En ese día, puedes comer algo que te recuerde tu infancia o que ames mucho (como el pastel de chocolate). Olvídate de la culpa y sé feliz.
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