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Revista Veintitantos

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Plantas que puedes colocar en tu habitación para dormir mejor

Mié, 11/14/2018 - 11:08 -- e.aviles
Plantas que puedes colocar en tu habitación para dormir mejor

Para que puedas descansar y dormir profundamente, nada como que tu habitación tenga un ambiente sereno. Colocar plantas en tu recámara es una de las maneras más sencillas de armonizar la energía que te rodea. 

De acuerdo con el Clean Air Study de la NASA y con un estudio del American College, colocar plantas en tu habitación puede ayudarte a reducir el estrés y a mejorar la calidad del aire. 

Pero, ¿qué plantas son las mejores para que las coloques en tu habitación? Aquí te las presentamos. 

Passiflora

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