esto-es-lo-que-hace-barbara-de-regil-para-tener-figura-espectacular

VEINTITANTOSLogoVEINTITANTOS

Revista Veintitantos

Esto es lo que hace Bárbara de Regil para tener figura espectacular

¡Queremos su cuerpazo!

Esto es lo que hace Bárbara de Regil para tener figura espectacular
Shutterstock
12/10/2018 | Autor: Mon Cantero
Comparte en:

 

Reveló su secreto y no podemos estar más felices.

Bárbara de Regil es una de las mujeres más sobresalientes por la figura espectacular que tiene y debido a que estamos obsesionadas con su cuerpo, ha revelado lo que hace para conservar la silueta más impactante.

Durante un workshop de Eos Lip Balms en el que ha participó la semana pasada, Bárbara reveló una de sus comidas favoritas por la mañana, la cual se trata de un smoothie que toma todos los días como parte de su desayuno y por el que dio a conocer la receta.

 

Esto es lo que hace Bárbara de Regil para tener figura espectacular

 

Lo que necesitas:

Hielo

Frutas como fresas, moras, plátano o mango, dependiendo el sabor que quieras preparar

Un puño de espinacas

Miel para endulzar (opcional)

 

Lo que debes hacer..

Licúa primero el hielo hasta que se haga frappé y en seguida agrega las frutas que elegiste, así como las espinacas para darle mucho más poder y color. Vuelve a licuar perfectamente hasta que se mezcle muy bien y que no tenga grumos.

Si lo necesitas, agrega la miel para endulzar y vuelve a licuar pero sin duda es opcional. Sírvelo en un vaso y disfruta por las mañanas combinado con algún alimento que sea proteína para obtener toda la energía.

 

Bárbara ha revelado también que sí hace mucho ejercicio, pero el secreto perfecto es este smoothie que prepara ya que comentó que no toma ninguna proteína en polvo, ni hace dietas fuertes; por lo que todo se lo debe al ejercicio y a esta receta.

Así que si Bárbara es uno de tus ejemplos para motivarte y tener la figura espectacular, no te olvides de estos secretos que ha compartido y que puedes seguir para lograr bajar de peso e incluso tonificarte como ella.

 

Esto es lo que hace Bárbara de Regil para tener figura espectacular

 

También lee: Esto le pasa a tu cuerpo cuando comes nopal todos los días 

 

¡Ya queremos comenzar a hacerlo!

Encuentra contenido extra en nuestra edición enriquecida ¿Ya descargaste la app?

App Store

Google Play

Comparte en:

Notas relacionadas