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Revista Veintitantos

Adicción al trabajo... ¿Y la vida para cuando?

¡Adiós 'workaholics'!

01/12/2014 | Autor:
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Aún cuando en nuestros días, el hombre y la mujer luchan por igual para volverse más competitivos, y existe la misma inquietud por lograr éxitos profesionales, es más común que ellos se conviertan en trabajólicos. Y es que afortunadamente en nuestra cultura, las mujeres todavía tienen apego a la familia, respetan los valores y por lo tanto, evitan caer en estos cuadros, ya que su prioridad es permanecer el mayor tiempo posible al lado de sus hijos, aún cuando tengan una carrera profesional prometedora.

El doctor Humberto Patiño, catedrático de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM y director de Asesoría Internacional en Competitividad Organizacional, S.C., explica que existen 3 factores por los que una persona puede caer en este rango: "El primero esta relacionado al aspecto cultural propio de cada país, donde buscar el éxito y escalar posiciones es reconocido, se asume que el triunfo sólo se obtiene a costa de sacrificar la calidad de vida, ya que el hecho de que dediquen varias horas, equivocadamente es sinónimo de eficiencia.

"La segunda causa tiene su origen en el tipo de organización en la que se labora: La mayoría de las empresas, sin importar su tamaño, piensan que si el trabajador permanece horas extras laborando es más productivo, mientras que si respetan sus horarios, aún cuando hayan terminado con sus responsabilidades, no tienen ‘puesta la camiseta’. Por último, existen estudios que indican rasgos de la personalidad que favorecen la adicción, como el hecho de que un individuo sea extremadamente perfeccionista, competitivo e individualista, es decir que le agraden los éxitos personales, lo que en conjunto crea una obsesión por el trabajo”.

Todo exceso trae consigo una serie de consecuencias que van desde los conflictos personales, cambios en la conducta hasta graves problemas de salud. Estos efectos negativos se reflejan a nivel personal, familiar y laboral. En el aspecto laboral suelen sufrir de fatiga crónica, por ello es común que cometan errores en su trabajo, que tengan conflictos con sus jefes y compañeros: "Estas personas suelen desarrollar un liderazgo autócrata, es decir, que no les importa pisar la integridad de sus colaboradores, los obligan a cumplir también con horarios extremos y pueden faltarles al respeto".

Los adictos al trabajo cumplen con un perfil muy particular: Su carácter cambia, se vuelven intransigentes, malhumorados y explotan con facilidad, esto debido a que el organismo está cansado, pues su alimentación no es la adecuada y el tiempo dedicado al sueño no supera las 4 o 5 horas.

Y si nos referimos al aspecto de la salud, el pronóstico tampoco es nada favorable, pues problemas de tipo digestivo, úlceras, hipertensión, fallas en el aparato circulatorio y daños cardiovasculares, son sólo algunos de los padecimientos que van de la mano de un trabajólico.

El vertiginoso ritmo de vida impide, a veces, voltear a verse a sí mismo, a la familia e incluso a la pareja, pero vale la pena reflexionar si todo el esfuerzo y el tiempo que se invierten en lo laboral son requisitos para lograr el éxito profesional...¿Y la vida para cuando?

Colaboración de Fundación Teletón México.
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