VEINTITANTOS

 

 

Ser feliz es cuestión de actitud, y somos nosotras mismas quienes nos robamos la capacidad de ser felices por medio de acciones. Probablemente no nos demos cuenta del daño que nos hacen por eso es momento de dejarlas de lado y comenzar a ver por nosotras mismas. 

 

¡Guía práctica para ser feliz!

 

• No comer bien.

Acude con un experto si quieres cambiar tus hábitos alimenticios, lo que comemos nos afecta o beneficia física y mentalmente. 

Estar con gente que critica y se queja, solo te harán una persona más negativa. 

• Salir cuando no tienes ganas.

Te da culpa no ver a tus amigas, pero estás cansada y por la mañana lo estarás aún más, así que diles la verdad si son tus amigos lo entenderán. 

Estar en un trabajo que no te hace feliz, no te quedes sufriendo, capacítate para el empleo que quieres, busca más oportunidades. 

• Estar con una pareja que te hace sufrir.

Miedo, violencia (física o verbal), son acciones que tu pareja hace y te hacen sentir mal, no lo mereces, no mereces que nadie te haga sentir menos. 

 

¡Lo que nadie te dice de tener Veintitantos!