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Si te has preguntado si tu apetito sexual es normal o un poco bajo, no te preocupes, aquí te contamos.

La revistas Balance publicó un test que revela cómo es tu libido y apetito sexual.

 

 

Toma nota y empezamos

1.Para ti, lo ideal es tener ganas de sexo…

A) Diario

B) Varias veces a la semana

C) Cada una o dos semanas

D) Una vez al mes

 

2. Cuando me siento estresado, mi libido:

A) Realmente no cambia

B)Varía, pero la puedo aumentar

C) Está muy bajo

D) Desaparece

 

3. Salud

A) Estoy en buena forma física y mental

B) Mi salud está bien, pero tomo medicamentos regularmente para un problema

C) Una dieta pobre y un estilo de vida inactivo reducen mis niveles de energía

D) Sufro una enfermedad grave

 

4. Mi relación con mi pareja es:

A) Genial la mayoría de veces

B) Podría mejorar con más comunicación

C) Se ha vuelto tensa y nos hemos desconectado en los últimos días

D) No nos funciona

 

5. En cuanto a mi cuerpo, yo:

A) Estoy feliz con él

B) Me siento cada vez más cómodo conmigo

C) Extraño mi juventud

D) No me siento conectado con él

 

6. En cuanto a mis fantasías sexuales:

A) Tengo muchas y estoy dispuesto a realizarlas solo o con mi pareja

B) Depende. Cuando estoy estresado, la imaginación es lo primero que se va

C) No le dedico mucho tiempo, la vida ya es muy complicada

D) Solo las realizo por mi cuenta

 

7. Orgasmos:

A) Son fáciles y agradables para mí

B) Puede llevar algo de tiempo

C) No es el punto del sexo para mí

D) ¿Qué son los orgasmos?

 

8. Mi dieta:

A) Está bien balanceado, incluyo frutas, verduras, nueces y semillas

B) Es sana, pero consumo demasiado alcohol

C) Necesita más productos frescos

D) No es nutritiva

 

¿Estás listo para conocer los resultados? Aquí te van:

 

Mayorías de A

Libido fuerte

¡Felicidades! Tu libido es muy fuerte y estás en contacto con lo que te excita. No tienes problemas hormonales y llevas una vida saludable.

El único reto es unir tu felicidad y este deseo con el de tu pareja.

Atesora tu libido ya que no la tendrás toda tu vida.

 

 

 

Mayorías de B

Libido cambiante

Tu libido sube y baja y esto podría deberse a un desequilibrio químico u hormonal.

En ocasiones los medicamentos como antidepresivos y anticonceptivos pueden alterar tu libido, así que si crees que estos podrían afectarte, consulta a tu médico para que te dé más opciones.

Si la medicación no es el problema, tal vez lo sea la comunicación con tu pareja.

 

 

 

Mayorías de C

En busca de la libido

Tienes una vida tan estrenaste y ocupada que te das poco tiempo para el deseo.

Necesitas hacer espacio para que la libido fluya y es necesario que lo hagas antes de compartir tu sexualidad con alguien más.

Tienes que reconectarte con tu cuerpo.

Cuando estés listo prepara una velada romántica con tu pareja y conéctense de nuevo.

 

 

 

Mayorías de D

¿Qué es libido?

Si tu deseo sexual es muy poco tal vez estás lidiando con un problema de salud o emocional; pero ojo, estas situaciones no serán para siempre y la libido puede regresar.

Lo primero que debes hacer para que el deseo regrese es sentirte seguro de ti mismo y “jugar” con nuestra pareja: un poco de cosquillas o un masaje.