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Veintitantos

La dieta de Emily Ratajkowski que todas queremos hacer

Mira cómo la modelo mantiene ese cuerpazo.

Autor: 
Víctor Salazar
Andreas Rentz / Getty Images
13 Ago 2017
Categorías: 
Bienestar
Nutrición

 

Cuando una supermodelo o una estrella del cine asegura que no hace dieta a pesar del escultural cuerpo que presumen parece un insulto, pero qué pasaría si una de ellas te dijera que come y lo hace muy bien.

Aunque no lo creas, la modelo Emily Ratajkowski reveló que ama la comida y no duda en disfrutarla.

“Soy una persona que come. Y mucho", dijo al presentador Jimmy Kimmel en su talk show.

 

 

Steak and fries

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Y es que, además del cuerpazo que tiene y un abdomen de envidia, en su Instagram también hay comida, y no necesariamente son productos light o macrobióticos.

 

 

Coconut cake monster

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Platillos contundentes con otros menos calóricos es lo que disfruta la modelo, lo que comprueba que una dieta balanceada y una rutina fitness adecuada pueden hacer la diferencia en tu cuerpo.

 

 

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Además, Emily aseguró que no se la pasa contando calorías: “Muchos piensas que intento simplemente ser simpática diciendo que no hago dieta, pero es la verdad”.

 

 

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Quizá pienses, ‘Qué fácil la tiene porque ella es modelo’ pero lo cierto es que conseguir el cuerpo que tú quieres depende de constancia y disciplina, pero sobre todo, de sentirte bien contigo misma.

Go for it!

 

 

 

 

 

 

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