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La papaya es de los alimentos más ricos en nutrientes y benéficos para el organismo.

Debido a esto, es muy recomendable si se quiere estar bien y en forma.

 

 

 

Estos son 7 beneficios del jugo de papaya:

1. Combate el estreñimiento. Es un acelerador de la digestión. Inmediatamente, al tomar este zumo, se siente un cambio. 

2. Limpiar el cuerpo. La papaya es un gran aliado a la hora de hacer una dieta, pues purifica el organismo.

3. Elimina la fatiga. Un vaso de jugo en la mañana es un must para tener energía. 

 

 

 

4. Fortalece el sistema inmunológico. Es menos probable enfermarse si se acostumbra a tomar extracto de papaya. 

5. Embellece tu piel. Para la belleza también sirve, ¡y mucho! La piel se ve más humectada, sana y clara, gracias a todos los nutrientes que tiene esta fruta. 

 

 

 

6. Regulador hormonal. Las mujeres con irregularidades menstruales deben tomar jugo de papaya, ya que provoca contracciones musculares del útero, ocasionando un sangrado en tiempo y forma. 

7. Quita el dolor de garganta. Esta infusión mezclada con miel, alivia el malestar en las amígdalas inflamadas y mantiene alejadas a las enfermedades infecciosas. 

 

¡Una fruta maravilla!

 

 

LD