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Factores muy básicos que están causando que pierdas el cabello

Es momento de que prestes atención

Factores muy básicos que están causando que pierdas el cabello
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09/05/2018 | Autor: Dayana Alvino
Belleza / Tips
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Perder varios cabellos al día (alrededor de 100-150) es algo muy normal, sin embargo, ciertos factores pueden incrementar la caída del pelo de una forma que se volvería un problema para ti. 

Peter Elchaar, tricólogo especializado en problemas de cabello y cuero cabelludo, explica los factores básicos que pueden provocar la pérdida de cabello. 

Estrés

Elchaar indica que cuando el cuerpo está bajo una gran cantidad de estrés, varios problemas de salud se desencadenan, y lo primero que se rinde es el cabello. “Si estás pasando por un mal momento y dos o tres cabellos se te caen a la vez, algo no está bien”, afirma. 

 

Dieta errónea

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No comer ni dormir bien provoca pérdida de cabello. Elchaar recomienda llevar una dieta con buenas grasas y proteínas para tener una mejor base para la salud capilar. 

 

Hormonas

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Un cambio en los niveles hormonales puede tener un efecto sobre la caída del cabello, explica Elchaar. “El estrógeno y la testosterona le dan fuerza en el folículo, mientras más testosterona tengas, más cabello habrá”. 

 

Peinados muy ajustados

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Los moños, colas de caballo y otros peinados en los que se suele tirar fuertemente hacia atrás el cabello, no son favorables. Estos pueden provocar pérdida de hebras alrededor de la línea frontal. 

 

Tracción

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Elchaar indica que jugar con el cabello no es una buena idea. “Cuando alguien se tuerce el pelo, tira del folículo con bastante fuerza. Es casi como deshierbar el jardín”, explica. 

¿Tienes que acudir con el especialista?

Si notas algunas de las siguientes señales, lo mejor es que acudas con un dermatólogo:

- La caída se acompaña de pérdida de pelo en las cejas o las pestañas.
- Si la caída deja calvas circulares por distintas zonas del cuero cabelludo.
- Si existe picor en la zona donde se nota menos densidad.
- Si la pérdida de pelo afecta sobre todo a la línea de implantación frontal.
- Si en la zona donde se está perdiendo pelo existe rojez o inflamación alrededor de los folículos.
- Si la zona donde se ha perdido pelo está bien delimitada y tiene aspecto de cicatriz.

Evitar todos los factores de riesgo es una sencilla manera de evitar que tu cabello se caiga de manera excesiva. 

 

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