Enamorarse no sólo son mariposas en el estómago o que nos suden las manos, va más allá.

 

 

Es un proceso químico en nuestro sistema que además de brindarnos placer, tiene múltiples beneficios en nuestro cuerpo.

¡Así es! Amar puede ayudarnos a lidiar con padecimientos como el estrés e incluso rejuvenecernos; y de acuerdo con El Mercurio, estos son algunos de los beneficios que nos otorga el amor:

Mayores defensas

Cuando estamos enamorados liberamos endorfinas que nos permiten estar más felices y también mejora el funcionamiento del sistema inmunológico, es decir ¡menos enfermedades!

Ayuda a nuestro corazón

Enamorarnos es muy bueno para nuestro corazón, ya que al liberar hormonas como dopamina, oxitacina y norepirefina, bajamos el riesgo de patologías coronarias.

 

 

Rejuvenece

El amor aumenta los niveles de estrógenos en nuestra piel lo que hace que sea vea más joven.

Reduce el estrés

No hay forma más natural y placentera para bajar el estrés que pensar en quien nos gusta; ya que el amor hace menos negativos los efectos del cortisol, la hormona que genera el estrés.

 

Amar es tan bueno para nuestra mente como para nuestro cuerpo.