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Revista Veintitantos

¿Dependencia emocional?

¿Vives por y para él?

29/08/2013 | Autor:
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sub Padecer dependencia emocional no es sano para ninguna de ambas partes, pero tiene cura. sub

La dependencia es un trastorno de personalidad y adictivo, que pretende llenar un vació emocional con la presencia de la pareja, a quien 'necesitamos' y nos da miedo perder por temor a la soledad.
¡MI NOVIO TIENE 'MAMITIS'!

Señales
Todo el día quieres saber qué hace y con quién.

Te molestas y estresas porque no responde rápido tus llamadas, mensajes, WhatsApp, etc.

Has revisado su correo, Facebook, celular y demás.

Prefieres salir con él que con tus amigas a las que no has visto en años.

Sientes que tu vida 'no sería nada sin él'.

Si tu pareja te termina, buscas una rápidamente.

Preguntas constantemente '¿Me amas?'

Cuando rompes con él, te obsesionas con todas las cosas que te recuerden a él.

Si crees que lo padeces, lo primero que debes saber es que no es un caso aislado. La mayoría de las personas que la padecen buscan parejas tan rápido que no se detienen a pensar en sí esa persona los hace felices, y en la mayoría de los casos encontrarán personas que abusen de este sentimiento.

El problema más alarmante es que las personas que lo padecen pierden las ganas de hacer lo que les gusta y hasta de vivir, y sólo las recuperan cuando el ex llama o encuentran una nueva pareja.

Este tipo de relación lejos de ser sana, es adictiva y obsesiva, como consciencia quienes lo padecen pierden si identidad como personas; no tienen libertad, ni confianza.
¿TU PAREJA ES UN ESTORBO EMOCIONAL?

sub Soluciones sub

Procura empezar a hacer cosas por tú cuenta y date cuenta que a pesar de que no estás con él todo el tiempo, te sigue queriendo.

Acude a talleres de autoestima y toma decisiones por ti misma, sin la aprobación de los demás, no importa que cometas errores, eso te ayudará a valorarte.

Lo más recomendable es que busques ayuda profesional, ir a terapia no es malo, todo lo contrario.

sub Puede ser tu caso o el de tu pareja. sub

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