Veintitantos

Si más del 70% de los post que aparecen en tu timeline de las redes sociales son acerca de tu relación, debes bajarle a tu impulso de compartir toooodo lo que sucede en su día a día, porque según la psicología, no es nada benéfico para ti.

La investigación encabezada por la psicóloga Gwendolyn Seidman, señala que las personas cuya autoestima se basa exclusivamente en el estado de su relación, es decir, quienes sobreexponen sus afectos y constantemente monitorean a su pareja en las redes sociales, pudieran tener altos niveles de codependencia y ansiedad social.

Este tipo de conducta es conocido por los especialistas como Relationship Contingent Self Esteem (RCSE), que describe las alteraciones en el autoestima relacionadas con la pareja. "Aquellos que tienen alta RCSE, tienen la necesidad de demostrarles a los demás, a sus propias parejas y quizá a ellos mismos, que su relación está bien y que, por lo tanto, ellos están bien", explicó Seidman al portal web The Atlantic.

Otro dato interesante fue que se encontró que los de personalidad introvertida, más que los extrovertidos, son más propensos a compartir en exceso los detalles de su relación en Facebook.

 

DARC